Wake-up yoga
Els Bakker21 december 2021 • Duur: 14 minuten
Een korte les om je lichaam mee wakker te maken en de dag mee te starten.
Losdraaien en korte rek- en strekoefeningen.
21 december 2021 • Duur: 14 minuten
Een korte les om je lichaam mee wakker te maken en de dag mee te starten.
Losdraaien en korte rek- en strekoefeningen.