Yoga for Bro's. Geschikt is voor een beginnende yogi tot topsporter, waarbij lenig zijn niet van belang is, waarbij oefeningen je leren om zo veel mogelijk bij je kern te komen en te zijn, op een sterke, geleide, vredige manier, die er voor zorgt dat je van binnen als van buiten verbonden bent met je zelf, je eigen kracht staat, zowel op de yogamat als daarbuiten.