Wandelen is een fijne manier om je hoofd tot rust te brengen doormiddel van beweging. De wandelsessie is gericht om te leren kijken naar wat jou niet meer dient en hoe je stappen kan zetten naar hetgeen wat je wel graag zou willen. Je leert door stappen te zetten in de natuur, stappen te zetten in jouw dagelijkse leven. Je leert luisteren naar jezelf en hiernaar te handelen. Belangrijk is dat jij weer goed in je vel zit. Dat jij gelukkig bent. Dat jij een juiste balans hebt met jezelf en jouw omgeving.