Restorative betekent letterlijk herstel, deze yoga wordt gegeven met houdingen die dit bevorderen. Het is een zeer rustige zachte vorm van yoga waarbij je extra lief bent voor je lichaam. Je leert beter luisteren naar de signalen van je lijf en wat je lichaam nodig heeft.

Andere dagen en tijden zijn een optie, stuur een mailtje naar info@yogainhouten.nl of een berichtje via instagram.