Deze Yoga is te volgen vanaf je 2e trimester (12 weken) en kan je tot aan de ZwangerschapsYoga workshop volgen of tot aan wat voor jou en je buik prettig is. De asana’s (houdingen) zijn aangepast. Niet alle houdingen in de yoga zijn namelijk geschikt tijdens de zwangerschap. Deze yoga les is ook prettig na je bevalling en je lichaam weer hersteld.