Over Yogajuf Janssen
Bij Yogajuf Janssen word Hatha Yoga gegeven, hierbij gaat het voornamelijk om, door middel van lichamelijke oefening, ademoefening en meditatie tot jezelf te komen, jezelf te leren kennen en ontwikkelen. Dit is een persoonlijke weg, wat betekend dat Yoga voor iedereen is.
Yoga is net zo veelzijdig als jij bent, daarom oefenen we op fysiek, emotioneel, mentaal en uiteindelijk ook spiritueel niveau.
Je zal op al deze vlakken uitgedaagd worden, wat betekend dat je ook op al deze vlakken sterker, flexibeler, mooier en kalmer word. Dit allemaal alleen maar door jezelf regelmatig, wat tijd en gerichte aandacht te gunnen!
Yoga is net zo veelzijdig als jij bent, daarom oefenen we op fysiek, emotioneel, mentaal en uiteindelijk ook spiritueel niveau.
Je zal op al deze vlakken uitgedaagd worden, wat betekend dat je ook op al deze vlakken sterker, flexibeler, mooier en kalmer word. Dit allemaal alleen maar door jezelf regelmatig, wat tijd en gerichte aandacht te gunnen!