Power Yoga is a fast paced variation of Vinyasa that aims to connect breath and movement while building strength, balance and flexibility. This modern style was developed in the 1990s with roots in Ashtanga and other traditional forms of practice. Power Yoga will build inner heat and encourage you to step out of your comfort zone. For all levels, we give variations and modifications for every posture.

Kostenfreie Stornierung bis 4 Stunden vor Kursbeginn. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Credit berechnet.

Eine geführte Ashtanga inspired Vinyasaklasse. Wir experimentieren und schauen uns Asanas/ Asanagruppen aus der ersten und zweiten Serie an, Bandhas, Ujjayi, Ubergänge, usw.!
Jede Woche mit wechselndem Schwerpunkt.
Für alle Ashtangi*nis die ihre Eigenpraxis vertiefen wollen oder für Yogi*nis, die mit dem Ashtanga beginnen wollen.
Du solltest für diesen Kurs schon mal Yoga gemacht haben.

Kostenfreie Stornierung bis 4 Stunden vor Kursbeginn. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Credit berechnet.