Beter Slapen Yoga & klank
Torsdag, 2 maj • 20:30 - 21:30
Padberglaan 18 Ede, de Binnenplaats
Elina Lichtendahl
Lieve yogi, wat fijn dat je er bent en leuk dat je meer wilt weten over yoga! Ik bied graag creatieve lessen aan in kleine groepen voor elk niveau en vind persoonlijke aandacht erg belangrijk.
Boka nu
Beskrivning
Beter Slapen Yoga is een yoga les die zich richt op ontspannende yogahoudingen en aandachtsoefeningen om beter te slapen.
Er worden wisselende ontspannen vormen van yoga aangeboden zoals bijvoorbeeld de Restoratieve yoga, Yoga Nidra en (klank) meditatie.
Dela denna klass Lägg till i kalendern