We zingen mantra's omdat elk einde een nieuw begin is, onder (bege)leiding van Joost op de gitaar. Het zingen wordt afgewisseld met een kopje thee en op het einde ontspannen we in savasana.
We maken bij het mantra zingen gebruik van het yoga principe: ‘betaal wat je wil’. Voor de gever is het een oefening in vrijgevigheid. Voor de ontvanger een oefening in dankbaarheid. 🙏🏻