Workshop 'Je eigen yogaroutine'

20 april 2019 • 13:00 - 15:00
Sweelincklaan
Cindy Steegs
Hi! Leuk dat je yoga bij Yoga Libra komt beoefenen. We bieden diverse lessen, allemaal met hart en ziel. Geniet ervan!

Beschrijving

In navolging van de workshops in december en januari, omdat er weer veel vrije dagen voor de deur staan.

Misschien denk je wel eens: ik zou deze oefening thuis kunnen doen, dat is zó fijn en goed voor me... maar je vergeet het weer of je stemt je doel niet goed af op de haalbaarheid. En dan versloft het.
Tóch kan ik het je leren! :-D

Met je eigen yogaroutine zorg je voor continuïteit van jouw welzijn, zeker nu er weer een periode aan komt waarin minder yogalessen worden gegeven. Waar moet je op letten, hoe stel je een kleine routine voor jezelf samen en hoe noteer je deze gemakkelijk, zodat je met één oogopslag weer weet wat goed en fijn voor jou is.

Wil je mee doen? Boek dan deze workshop. Er kunnen maximaal 7 yogi deelnemen, dus persoonlijke aandacht is gegarandeerd. We starten met 4 deelnemers.

Deze workshop kost €35. Je hoeft verder niets mee te nemen.