Fusion yoga door Chris
10 december 2025 •
18:30 - 19:30
Yoga Libra Studio
Chris Treadwell
Chris heeft de sport-mentaliteit en mixt deze op een heel fijne manier met yoga, tai chi en ontspanning.
Een leuke actieve les.
Beschrijving
Fusion yoga is een gevarieerde yogales waarin verschillende bewegingsvormen samenkomen; tai chi, yoga, kracht, balans, rekken en ontspanning. Voor iedereen die op een rustige en bewuste manier aan een sterk en soepel lichaam wil werken. Deze les draait om het versterken, versoepelen en ontspannen van het lichaam, met aandacht voor ademhaling en lichaamshouding. Iedereen die fysiek een zonnegroet kan doen kan meedoen.