In deze les ontvang je het beste van yoga én pilates.
Het is een yogales met extra aandacht voor buik- en rugversterkende oefeningen en voor je houding. Met aandacht voor de adem en met natuurlijk een lekkere ontspanning.
Boek deze les en ontvang 30 minuten voor de les start een mail met de deelname-link. Dan zie ik je in de ZOOM-room!