Detox 1: (mild) Reinigende pranayama Online

20 maart 2021 • 08:00 - 08:05
vanuit de Yoga Libra Studio, in je eigen huis
Cindy Steegs
Hi! Leuk dat je yoga bij Yoga Libra komt beoefenen. We bieden diverse lessen, allemaal met hart en ziel. Geniet ervan!

Beschrijving

Deze oefening reinigt je nadi's, de energiestroom in je lichaam. maakt je hoofd rustig en helder. Dit is je uitleg: je bepaalt zelf hoe lang je de oefening doet.