Rustige flowyoga, zonnewende '22
Cindy Steegs21 juni 2022 • Duur: 1 uur, 2 minuten
In deze les komen we tot stilstand, én komen we in actie. Drie Kundalini yoga -activeringen inclusief de Bastrika, Shalabhasana, wat oefeningen voor de heupen, strekkingen voor de rug en de benen maar ook ontspanning Geniet ervan!