Sommer-Outdoor-Yoga in deiner Yogaliebe

In unseren Yogastunden stellen wir immer wieder den Kontakt zur Natur her: so nutzen wir Naturbegriffe wie z.B. Berg und Baum nicht nur für die Yogahaltungen, die wir üben, sondern stellen auch immer wieder Naturbezüge über das Spüren in den Haltungen her (z.B. spüre den Kontakt zur Erde über deine Fußsohlen, fühle dich getragen von Mutter Erde).