Yoga Beat mit Sandra 🥰
22 März 2026 •
16:00 - 17:15
Meine YogaLiebe🧡
Sandra Döring
Sandra ist seit über 14 Jahren leidenschaftliche Yogalehrerin. Sie unterrichtet Yin Yoga, kraftvolles Vinyasa Flow Yoga sowie kreatives Kinderyoga. Mit viel positiver Energie begleitet sie ihre Schüler – ob groß oder klein – auf ihrem individuellen Yogaweg zu mehr Bewusstsein, innerer Ruhe, Stärke und Selbstvertrauen. Besonders wichtig ist ihr, dass sich alle vom ersten Moment an wohl und willkommen fühlen.
Noch 7 Plätze verfügbar
Beschreibung
Es erwartet dich ein ganz besonderes Yoga-Erlebnis 🤩 Yoga Beat mit Sandra.
In dieser Stunde verbinden sich fließende Yogabewegungen mit Musik zu einem ganz besonderen Flow. Die Asanas werden im Rhythmus der Beats miteinander verbunden – fast wie eine kleine Choreografie auf der Matte 🙂 So entsteht eine dynamische Praxis, bei der Atem, Bewegung & Musik miteinander verschmelzen.
Der Fokus liegt auf fließenden Übergängen, Körpergefühl & dem Eintauchen in einen meditativen Flowzustand. Du darfst dich bewegen, schwitzen, loslassen und ganz im Moment ankommen.
Diese Stunde ist ideal für alle, die Yoga lieben und Lust haben, ihre Praxis einmal kraftvoll, kreativ & mit Musik zu erleben.
In dieser Stunde verbinden sich fließende Yogabewegungen mit Musik zu einem ganz besonderen Flow. Die Asanas werden im Rhythmus der Beats miteinander verbunden – fast wie eine kleine Choreografie auf der Matte 🙂 So entsteht eine dynamische Praxis, bei der Atem, Bewegung & Musik miteinander verschmelzen.
Der Fokus liegt auf fließenden Übergängen, Körpergefühl & dem Eintauchen in einen meditativen Flowzustand. Du darfst dich bewegen, schwitzen, loslassen und ganz im Moment ankommen.
Diese Stunde ist ideal für alle, die Yoga lieben und Lust haben, ihre Praxis einmal kraftvoll, kreativ & mit Musik zu erleben.