Du ved måske allerede, hvor godt meditation er for dig? Men måske du har svært ved at afse tid og er usikker på, om du nu også ‘gør det rigtigt’? På dette meditationsforløb får du enkle værktøjer til at integrere meditation i din hverdag, hvorsomhelst - nårsomhelst. Et meditationsforløb over 3x.