Atelier Yoga Doux - Automne-Hiver - Mordelles
15 novembre 2025 •
10:45 - 12:15
Gaëlle Redon
Professeur de yoga depuis 2018, je suis heureuse de vous proposer mes cours de yoga nidra, EndoYoga (adapté pour l'endométriose, l'adénomyose, SOPK...) et yoga doux à Rennes et à Mordelles.
Description
Atelier de yoga doux accessible à toutes et tous sans aucun pré-requis.
Au programme : Yoga restauratif, auto-massages, relaxation pour bien accueillir gérer les émotions et fatigue liées à l'automne et se préparer à l'arrivée de l'hiver.
Au programme : Yoga restauratif, auto-massages, relaxation pour bien accueillir gérer les émotions et fatigue liées à l'automne et se préparer à l'arrivée de l'hiver.