Yoga met Libelle

Gratis videoreeks in samenwerking met Libelle.

Beginnen met yoga: dit is de ideale opwarming voor elke sessie

Yoga: 3x oefeningen om stress te verminderen

Yoga: 3x oefeningen tegen rugklachten

Yoga: 3x oefeningen om je heupen soepel te houden

Yoga: 3x oefeningen tegen bilpijn

Yoga: 3x oefeningen tegen nek- en schouderpijn

Yoga: 3x oefeningen om hoofdpijn te verzachten

Yoga: 3x oefeningen tegen menstruatiepijn