Cet été, le studio fermera ses portes du 1er août au 16 septembre.

29 juin - 5 juil. 2020   
lundi 29 juin
08:00
Yøgamåtik
Horaire
08:00 - 09:00
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique douce et progressive inspirée du Vinyasa qui permet de réveiller le corps en douceur et de se préparer pour la journée. Le cours débute au diapason de l’éveil et sollicite progressivement les muscles, le souffle et le cœur pour poser les bases d’une matinée vibrante et dynamique. Il se termine par un temps de visualisation.

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09:30
Yøgamåtik
Horaire
09:30 - 10:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique douce et progressive inspirée du Vinyasa qui permet de réveiller le corps en douceur et de se préparer pour la journée. Le cours débute au diapason de l’éveil et sollicite progressivement les muscles, le souffle et le cœur pour poser les bases d’une matinée vibrante et dynamique. Il se termine par un temps de visualisation.

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12:30
Yøgamåtik
Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

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19:00
Yøgamåtik
Horaire
19:00 - 20:00
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique douce qui permet de cibler les tissus profonds (muscles, articulations, fascias) et favorise la circulation énergétique en stimulant les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Le cours est axé sur une succession de postures statiques maintenues durant 3 à 5 minutes. Il se termine par un temps de relaxation.

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lundi 29 juin
Horaire 08:00 - 09:00
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique douce et progressive inspirée du Vinyasa qui permet de réveiller le corps en douceur et de se préparer pour la journée. Le cours débute au diapason de l’éveil et sollicite progressivement les muscles, le souffle et le cœur pour poser les bases d’une matinée vibrante et dynamique. Il se termine par un temps de visualisation.

Horaire 09:30 - 10:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique douce et progressive inspirée du Vinyasa qui permet de réveiller le corps en douceur et de se préparer pour la journée. Le cours débute au diapason de l’éveil et sollicite progressivement les muscles, le souffle et le cœur pour poser les bases d’une matinée vibrante et dynamique. Il se termine par un temps de visualisation.

Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

Horaire 19:00 - 20:00
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique douce qui permet de cibler les tissus profonds (muscles, articulations, fascias) et favorise la circulation énergétique en stimulant les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Le cours est axé sur une succession de postures statiques maintenues durant 3 à 5 minutes. Il se termine par un temps de relaxation.

mardi 30 juin
18:00
Yøgamåtik
Horaire
18:00 - 19:00
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique complète qui associe yoga dynamique et Yin Yoga. Le cours commence par une pratique dynamique qui vise à renforcer le corps et se poursuit par des postures statiques permettant de relâcher les tensions, d’étirer les muscles et d’agir sur les tissus profonds. Il se termine par un temps de relaxation.

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19:30
Yøgamåtik
Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

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mardi 30 juin
Horaire 18:00 - 19:00
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique complète qui associe yoga dynamique et Yin Yoga. Le cours commence par une pratique dynamique qui vise à renforcer le corps et se poursuit par des postures statiques permettant de relâcher les tensions, d’étirer les muscles et d’agir sur les tissus profonds. Il se termine par un temps de relaxation.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

mercredi 1 juillet
12:30
Yøgamåtik
Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique énergisante inspirée du Vinyasa qui amplifie la vigueur du corps. Le cours est rythmé pour nourrir progressivement la chaleur et l’énergie des élèves. C’est une dépense qui dynamise, une séance stimulante entre feu et fraicheur. Il se termine par un temps de méditation.

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18:00
Yøgamåtik
Horaire
18:00 - 19:00
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique douce qui permet de délier le corps et de libérer les tensions, accessible à tous quelque soit l’âge et la forme physique. Le cours est basé sur une succession de postures statiques en lien avec le souffle et développe la mobilité et l’assouplissement. Il se termine par un temps de respiration puis de relaxation.

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19:30
Yøgamåtik
Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique complète qui associe yoga dynamique et Yin Yoga. Le cours commence par une pratique dynamique qui vise à renforcer le corps et se poursuit par des postures statiques permettant de relâcher les tensions, d’étirer les muscles et d’agir sur les tissus profonds. Il se termine par un temps de relaxation.

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mercredi 1 juillet
Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique énergisante inspirée du Vinyasa qui amplifie la vigueur du corps. Le cours est rythmé pour nourrir progressivement la chaleur et l’énergie des élèves. C’est une dépense qui dynamise, une séance stimulante entre feu et fraicheur. Il se termine par un temps de méditation.

Horaire 18:00 - 19:00
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique douce qui permet de délier le corps et de libérer les tensions, accessible à tous quelque soit l’âge et la forme physique. Le cours est basé sur une succession de postures statiques en lien avec le souffle et développe la mobilité et l’assouplissement. Il se termine par un temps de respiration puis de relaxation.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique complète qui associe yoga dynamique et Yin Yoga. Le cours commence par une pratique dynamique qui vise à renforcer le corps et se poursuit par des postures statiques permettant de relâcher les tensions, d’étirer les muscles et d’agir sur les tissus profonds. Il se termine par un temps de relaxation.

jeudi 2 juillet
18:00
Yøgamåtik
Horaire
18:00 - 19:00
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique physique et dynamique, inspirée du Vinyasa, qui utilise l’équilibre et la concentration pour tisser une progression d’enchaînements fluides. Le cours permet de renforcer les muscles et la stabilité tout en travaillant la respiration et l’ancrage. Il se termine par un temps de relaxation et de centrage.

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19:30
Yøgamåtik
Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
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Yogamatik

▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

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jeudi 2 juillet
Horaire 18:00 - 19:00
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique physique et dynamique, inspirée du Vinyasa, qui utilise l’équilibre et la concentration pour tisser une progression d’enchaînements fluides. Le cours permet de renforcer les muscles et la stabilité tout en travaillant la respiration et l’ancrage. Il se termine par un temps de relaxation et de centrage.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Gwen TRICOIT

Une pratique dynamique, inspirée du Stråla et du Vinyasa, basée sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Le cours est axé sur l’enchaînement de postures permettant de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.

vendredi 3 juillet
12:30
Yøgamåtik
Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Yøgamåtik
Adresse
Yogamatik

▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique énergisante inspirée du Vinyasa qui amplifie la vigueur du corps. Le cours est rythmé pour nourrir progressivement la chaleur et l’énergie des élèves. C’est une dépense qui dynamise, une séance stimulante entre feu et fraicheur. Il se termine par un temps de méditation.

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vendredi 3 juillet
Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Yøgamåtik
Adresse Yogamatik
 
▷ Animé par Rémi BARBIER

Une pratique énergisante inspirée du Vinyasa qui amplifie la vigueur du corps. Le cours est rythmé pour nourrir progressivement la chaleur et l’énergie des élèves. C’est une dépense qui dynamise, une séance stimulante entre feu et fraicheur. Il se termine par un temps de méditation.

samedi 4 juillet  
samedi 4 juillet
Pas de cours
dimanche 5 juillet  
dimanche 5 juillet
Pas de cours
29 juin - 5 juil. 2020   
29 juin - 5 juil. 2020