Ik ben Ingrid van den Broek – yogadocent, partner van Jorg, moeder van Mare en Marijn. Mijn werk begint bij het lichaam, maar raakt aan iets veel groters: stilte, adem, richting. In Critical Alignment Yoga leer ik het lichaam lezen als landschap. Spanning wordt spoor. Adem wordt gids. En uitlijning opent de weg terug naar vertrouwen. Mijn achtergrond als oefentherapeut en coach in duurzaam leven heeft me geleerd dat verandering niet duwt – ze luistert. Niet forceren, maar uitnodigen. Niet corrigeren, maar volgen. Ik werk met aandacht, met precisie en met ruimte. Geïnspireerd door Hetty Draaijer en vooral: door het proces zelf. Je bent welkom zoals je bent. En zoals je wordt.