Singer-songwriter en yogadocent Shirley reist rond met haar camper, maar tijdens haar lessen neemt ze je mee op een reis naar binnen. Haar sessies zijn mindful, intuïtief en afgestemd op het moment, zodat jij kunt voelen waar je spanning los mag laten. Of je nu net begint of al jaren op de mat staat: bij Shirley is iedereen welkom.

Laat je meevoeren in deze yogaflow en ontspan volledig tijdens de muzikale eindontspanning. Ga lekker liggen en luister. Haar stem en gitaar nodigen je uit tot diepe rust en overgave, een genietmomentje voor jou.