Yin Yoga met Monique 🌙🪷

Monique Jutstra

31 augustus 2026

Een moment om even niets te hoeven. 🌿

In deze rustige Yin Yoga-les vertraag je, kom je uit je hoofd en geef je je lichaam de ruimte om te ontspannen. We blijven wat langer in de houdingen, zodat je niet hoeft te presteren of te forceren, maar juist kunt voelen, ademen en loslaten.

Een fijne les voor een rustig moment van de dag, wanneer je behoefte hebt aan ontspanning, ruimte en verbinding met jezelf.

Rol je mat uit, zoek een fijne plek en geef jezelf deze tijd. 🤍