LIVE IN THE PARK: Pilates* | Dutch
28 mei 2020 •
18:30 - 19:30
Zoë May Geerling
Beschrijving
* = Level 1
Outside Yoga in the Broersepark Molenweg 21 te Amstelveen
The fastest way to the field is from the entrance Amsterdamseweg
across the KLM building where you walk down the big stairs.
Walk in from 18:15. Class starts at 18:30 - 19:30. Bring your own mat!
Everybody is welcome. From beginners to advanced practitioners.
Work your core Bij Yoga Minds in Amstelveen geven we grond Pilates. Uitgevonden door Joseph Pilates tijdens de eerste wereld oorlog. En daarmee minstens zo oud en authentiek als de hedendaagse fysieke yoga. Een sterk fundament voor meer balans. De Pilates lessen bij Yoga Minds in Amstelveen zijn een prachtige toevoeging op uw yoga practice. Maar ook een prima op zichzelf staande work out. We werken aan de core. Dit is het begin van een veilige krachtontwikkeling. Zo verhelp en voorkom je rugklachten. Er is aandacht voor ademhaling, controle en stabiliteit. Allemaal vanuit een serie vloeiende bewegingen. Voor mentale en fysieke kracht.
Outside Yoga in the Broersepark Molenweg 21 te Amstelveen
The fastest way to the field is from the entrance Amsterdamseweg
across the KLM building where you walk down the big stairs.
Walk in from 18:15. Class starts at 18:30 - 19:30. Bring your own mat!
Everybody is welcome. From beginners to advanced practitioners.
Work your core Bij Yoga Minds in Amstelveen geven we grond Pilates. Uitgevonden door Joseph Pilates tijdens de eerste wereld oorlog. En daarmee minstens zo oud en authentiek als de hedendaagse fysieke yoga. Een sterk fundament voor meer balans. De Pilates lessen bij Yoga Minds in Amstelveen zijn een prachtige toevoeging op uw yoga practice. Maar ook een prima op zichzelf staande work out. We werken aan de core. Dit is het begin van een veilige krachtontwikkeling. Zo verhelp en voorkom je rugklachten. Er is aandacht voor ademhaling, controle en stabiliteit. Allemaal vanuit een serie vloeiende bewegingen. Voor mentale en fysieke kracht.