Een afwisselende, dynamische les waarin we 'bewegen met de seizoenen'. Inspannende, uitdagende houdingen en flows (yang) worden afgewisseld met meer verstillende en verdiepende houdingen (yin). Met elementen uit zowel de hatha yoga, poweryoga, yin yoga en vinyasa yoga. Geschikt voor zowel de beginnende als ervaren yogi.

Een afwisselende, dynamische les waarin we 'bewegen met de seizoenen'. Inspannende, uitdagende houdingen en flows (yang) worden afgewisseld met meer verstillende en verdiepende houdingen (yin). Met elementen uit zowel de hatha yoga, poweryoga, yin yoga en vinyasa yoga. Geschikt voor zowel de beginnende als ervaren yogi.

Een rustige vorm van yoga waarin alle elementen van de traditionele yoga terugkomen. Deze les bestaat uit diverse lichaamshoudingen, ademoefeningen, concentratie- en ontspanningsoefeningen en meditatie. De nadruk in deze lessen ligt op (diepe) ontspanning. Geschikt voor alle niveaus.

Een afwisselende, dynamische les waarin we 'bewegen met de seizoenen'. Inspannende, uitdagende houdingen en flows (yang) worden afgewisseld met meer verstillende en verdiepende houdingen (yin). Met elementen uit zowel de hatha yoga, poweryoga, yin yoga en vinyasa yoga. Geschikt voor zowel de beginnende als ervaren yogi.