Yoga met je voeten in 't zand. Terwijl je de zon in de zee ziet zakken. Een onvergetelijke belevenis. Doe je mee? Ervaring is niet nodig. Enige wat je mee hoeft te nemen is een (groot) badlaken en iets warms om aan te trekken tijdens en/of na afloop van de les. Ennuh... voor wie wil... wees voorbereid op een spontane duik in zee! :-)

Een rustige vorm van yoga waarin alle elementen van de traditionele yoga terugkomen. Deze les bestaat uit diverse lichaamshoudingen, ademoefeningen, concentratie- en ontspanningsoefeningen en meditatie. De nadruk in deze lessen ligt op (diepe) ontspanning. Geschikt voor alle niveaus.

Een rustige vorm van yoga waarin alle elementen van de traditionele yoga terugkomen. Deze les bestaat uit diverse lichaamshoudingen, ademoefeningen, concentratie- en ontspanningsoefeningen en meditatie. De nadruk in deze lessen ligt op (diepe) ontspanning. Geschikt voor alle niveaus.