Cet été, poursuivez votre pratique en toute simplicité !
Pendant les vacances, Lionel Ganty et Paola Moro vous proposent un rendez-vous hebdomadaire pour respirer, ralentir et cultiver la pleine conscience.
À travers le mouvement, le souffle et des moments d'intériorisation, ces séances vous invitent à revenir à l'essentiel : être pleinement présent à ce que vous vivez, ici et maintenant.
Un espace pour prendre soin de vous, retrouver le calme intérieur et savourer l'été avec davantage de présence.