Een strak gevoel in je onderrug? Stijfheid in het gebied van je bekken en liezen?
Grote kans dat jouw psoas spier, de grootste stress spier in jouw lichaam, iets verkort is. Deze les is speciaal gericht op de grootste stress spier in je lichaam; de Psoas spier. De les kan jouw helpen bij jouw klachten. Na de les weet je meer wat je moet doen om je klachten te verminderen.