Vinyasa Alignment Yoga
17 August 2025 •
10:15 - 11:44
Weinfelden, Ayurveda Yoga Frauenfeldstr 22 Weinfelden
Anya Hitchins
Seit über zehn Jahren unterrichte ich Yoga. Ausbildungen habe ich in Zürich und Thailand absolviert. Bis heute besuche ich regelmässig Weiterbildungen.
Beschreibung
Fliessend und dynamisch; die meditative Form der Asanas werden mit der Atmung kombiniert. Anschliessend werden wir punktuell Positionen an der Wand üben und erfahren.
Die Sitzbositionen üben wir mit dem Fokuss: Ausrichtung, Beobachten was die Haltung der Position mit dir macht, wirken lassen. Um den typischen Fluss des Vinyasa Yogas beizubehalten, werden dynamische Übergänge beibehalten
Kosten 32.-
Kostenlose Stornierung 24h vorher
Ab 2 Teilnehmer
Die Sitzbositionen üben wir mit dem Fokuss: Ausrichtung, Beobachten was die Haltung der Position mit dir macht, wirken lassen. Um den typischen Fluss des Vinyasa Yogas beizubehalten, werden dynamische Übergänge beibehalten
Kosten 32.-
Kostenlose Stornierung 24h vorher
Ab 2 Teilnehmer