Le Yoga doux est une pratique accessible à tous favorisant la détente, la récupération, la mobilité articulaire et le relâchement des tensions musculaires. Idéal pour retrouver de la souplesse et améliorer le bien-être au quotidien.
/!\ Se pratique majoritairement au sol

Quelques informations utiles avant votre séance :

🧘 Tenue et matériel :
Venez simplement avec une tenue confortable et une gourde. Tout le matériel nécessaire est mis à votre disposition au studio : tapis de yoga, briques, haltères, élastiques… Il ne vous reste plus qu'à profiter de votre séance !

📅 Réservation et annulation :
Si vous souhaitez annuler votre inscription, vous pouvez le faire directement sur Momoyoga. En cas de difficulté, n'hésitez pas à me contacter par SMS.

L'annulation est gratuite jusqu'à 24 heures avant le début de la séance. Passé ce délai, la séance sera considérée comme due.

Merci de votre compréhension et au plaisir de vous accueillir chez YOG'APAS ! ✨