An diesem Sonntag erwartet dich eine wohltuende Yin Yoga Sequenz und ein folgender Jahresausklang bei einem Umtrunk und Plätzchen.

Beim Yin Yoga werden die Übungen länger gehalten (3-5min pro Asana), um auf diese Weise eine Wirkung in unser fasziales Bindegewebe und die Meridiane zu erzielen. So erreichen wir eine noch ganzheitlichere und tiefere Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Eine wunderbare Möglichkeit, das Jahr entspannt zu beenden und so kurz vor Weihnachen noch einmal innezuhalten.
Jedes Workshop Ticket beinhaltet ein Los für die "Gewinntombola" - jedes Los gewinnt! So kann jeder Teilnehmer mit einem kleinen Geschenk nach Hause gehen.