XTRA Yin DETOX sessie; Lever en Galblaas
Wachtlijst
Donderdag, 19 januari • 20:30 - 21:45
Roxan Eichhorn
Founder en owner van Yogaschool RoxZEN: ‘Ik heb sinds 2014 diverse opleidingen in zowel binnen als buitenland gevolgd en gecertificeerd docent in o.a. functional vinyasa/flow yoga, functional Yin yoga en Chakra studies en Chakrameditatie. Ik ben geen sandalen-okselhaar-lotusbloem-typ en ik denk dat je bij het woord yogi ook niet gelijk aan mij denkt. Mijn lessen kenmerken zich doordat ik eeuwenoude yogafilosofie vertaal naar je dagelijks leven. Hoe kun je dat wat je leert op de yogamat, toepassen achter je bureau, tijdens het sporten, of in de omgang met jezelf en anderen. Hoe kun je ervoor zorgen dat yoga niet alleen fysiek maar ook mentaal een bijdrage levert. Het is mijn missie om op de yogamat een plek te creëren waar jij je altijd welkom en veilig voelt. Een plek waar groei en weerstand samenkomen zodat er ruimte is om je fysiek en mentaal te ontwikkelen. Een plek waar je grenzen opzoekt en deze misschien wel op een bewuste en gecontroleerde manier verruimd.’
Beschrijving
Dit jaar geef ik twee extra yin lessen op donderdagavond. Deze 'detox' lessen zijn bedoeld als energy-boost, want zo'n decembermaand gaat je niet in de koude kleren zitten. Stond je oudjaarsavond nog te swingen in de huiskamer, realiseer je je de volgende ochtend dat het extra glaasje Champ bij de buren toch niet zo handig was. Desondanks wil je als de sodemieter die hysterische boom en overige kerst-meuk het huis uit, terwijl je kater en energy-level na alle suiker (en alcohol) van de afgelopen maand FOR REAL is. En dan moet het jaar nog beginnen....

Beide lessen duren vijf kwartier en zijn dezelfde lessen die je op dinsdagavond en zondag in deze week kunt volgen. Dit extra moment is bedoeld om de iedereen de kans te geven om 2023 met een kickstart te beginnen! 

Voor deze lessen hoef je niets bij te betalen. Je hoort het goed, deze extra lessen kun je met je abonnement of rittenkaart volgen. Je hoeft ook geen lid te zijn van Yogaschool RoxZEN. Je kunt deze les ook bijwonen door een losse aankoop te doen.