Nooit eerder Iyengar yoga gedaan? Lerares Monique geeft je de juiste basis om verder te kunnen in onze school. Deze cursus is boek-baar met een 4 lessen kaart of een onbeperkte kaart in 5 weken, zodat je na de cursus een paar Level 1 lessen uit het reguliere rooster kunt uitproberen.
Veilig en stevig werken aan je gezondheid, rust in het hoofd, preventief voor blessures en ziekte.
Neem een handdoek mee naar de les, draag sportieve kleding.

===
Never done Iyengar yoga before? Teacher Monique gives you the right basis to continue in our school. This course is book-able with a 4 class card or an unlimited card in 5 weeks, so that after the course you can try Level 1 classes out of the weekly schedule.
Working safely and firmly on your health, peace of mind, preventive for injuries and illness.
Bring a towel to class, wear sporty clothes.