In de zaal | Alle Levels VINYASA Geannuleerd
24 november 2023 •
12:00 - 13:15
Kanaalstraat 190
FransJozef van Nispen
Opgeleid en werkzaam in de kunst, de zorg en het onderwijs heeft de IYENGAR YOGA mij geleerd om kunst, zorg en onderwijs met elkaar te verenigen. Mijn aandacht richt zich dan ook voornamelijk op de YOGA.
Door dagelijks yogalessen te geven werk ik vanuit het onderwijs (onderzoek & reflectie), door zelf yoga te doen werk ik vanuit de kunst (creativiteit en balans) door herstellende yogalessen te geven werk ik vanuit de zorg (begeleiding en aandacht)
“YOGA activeert voor mij de verbinding tussen LICHAAM, ZIEL en GEEST”.
Beschrijving
Nederlands/English 75 min.
Vinyasa betekent letterlijk 'dingen in de juiste volgorde zetten'. Deze les gaat dus over hoe de asana's elkaar opvolgen. Als je asana's in een serie doet, merk je dat het niet zo moeilijk meer is om verder te gaan naar moeilijkere poses, omdat je in het begin goed bent voorbereid. Er worden doorgaans minder props gebruikt. Iedereen met enige yoga ervaring kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan vooral naar de Level 1 les op woensdagavond!
Online les is NIET geschikt als je wil kennismaken met Iyengar yoga in deze school.
We verzoeken je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. Kom ajb ten minste 10 min. voor de les begint en als mogelijk met je yogakleding aan.
===
Vinyasa literally means 'putting things in the right order'. So this lesson is about how the asanas follow each other; doing asanas in a series, you notice that progressing to more difficult poses is not so hard anymore, as you're prepared well at the start. Usually, less props are used. Anyone with some yoga experience can participate. Have you never taken a yoga class before? Then come to the Level 1 class on Wednesday evening!
Online class is NOT suitable if you want to get acquainted with Iyengar yoga in this yogaschool.
We ask you not to come if you have symptoms of disease or a fever. Please arrive at least 10 min. before class starts and if possible with your yoga clothes on.
Vinyasa betekent letterlijk 'dingen in de juiste volgorde zetten'. Deze les gaat dus over hoe de asana's elkaar opvolgen. Als je asana's in een serie doet, merk je dat het niet zo moeilijk meer is om verder te gaan naar moeilijkere poses, omdat je in het begin goed bent voorbereid. Er worden doorgaans minder props gebruikt. Iedereen met enige yoga ervaring kan meedoen. Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Kom dan vooral naar de Level 1 les op woensdagavond!
Online les is NIET geschikt als je wil kennismaken met Iyengar yoga in deze school.
We verzoeken je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. Kom ajb ten minste 10 min. voor de les begint en als mogelijk met je yogakleding aan.
===
Vinyasa literally means 'putting things in the right order'. So this lesson is about how the asanas follow each other; doing asanas in a series, you notice that progressing to more difficult poses is not so hard anymore, as you're prepared well at the start. Usually, less props are used. Anyone with some yoga experience can participate. Have you never taken a yoga class before? Then come to the Level 1 class on Wednesday evening!
Online class is NOT suitable if you want to get acquainted with Iyengar yoga in this yogaschool.
We ask you not to come if you have symptoms of disease or a fever. Please arrive at least 10 min. before class starts and if possible with your yoga clothes on.