Wat: Onze yogales voor mannen is een typische mannenles. Alleen voor mannen. Sterke mannen die hard willen werken. Mannen die actie prefereren boven praten. Je werkt aan het versoepelen van je spieren, het wegwerken van pijntjes en je laadt je op met de 'mannelijke energie' die je alleen voelt als je met mannen onder elkaar bent.

Voor wie: Voor mannen, jong en oud, die nog nooit eerder aan yoga hebben gedaan en/of die fysiek zichzelf graag willen blijven uitdagen met yoga. Met als voorwaarden dat je niet ziek of zwaar geblesseerd bent en geen koorts hebt.

Wanneer: donderdag 20.00 uur

Lesduur: 90 minuten per les

Hoe vaak: Voor het gewenste resultaat adviseren wij deze yogales te combineren met een wekelijkse andere Level 1 les en zelf zoveel mogelijk te blijven oefenen.

Resultaat: Na een maand merk je dat je lekkerder in je vel zit en soepeler beweegt. Veel mannen ervaren bovendien dat ze zich beter kunnen concentreren.