dinsdag 10 december

17:30
Level 3
Baarsjesweg
Tijd
17:30 - 19:30
Docent
Kristien
Locatie
Baarsjesweg

(120 min.) Voor studenten die gedurende vijf min. Sirsasana kunnen doen en op kunnen drukken naar Urdva Dhanurasana. Sirsasana en Sarvangasana variaties, gevorderde houdingen en zittende Pranayama komen in de les aan bod. Er wordt van je verwacht dat je een zelfstandig kunt oefenen.
(120 min.)
For you when you can do Sirsasana during five minutes, get up in Urdva Dhanurasana, do Sirsasana en Sarvangasana variations, advanced poses and seated Pranayama. You are able to practice on your own.