Level 1 @YA
25 oktober 2021 •
18:00 - 19:15
Baarsjes
Kristien Van Reusel
(English translation below)
Sinds 1999 leid ik Yogaschool Amsterdam en ben ik als Senior (Level 3 gecertificeerd Iyengar yoga-) leraar bevoegd om therapeutische yogalessen te geven, mensen op te leiden tot Iyengar yogaleraar en te examineren.
Ik begon in 1990 met Iyengar yogales volgen bij Charles Hond. Iyengar yoga boeit me enorm en dat wil ik graag delen. Ik ben vooral geïnteresseerd in yoga die tot het hart spreekt, die helder is en uitdaagt. Yoga leert ons veel over de natuur waar we deel van zijn en ook van de onveranderlijke ziel waar uiterlijk, geslacht, status, leeftijd, kleur, afkomst niet telt. Als je yoga oefent krijg je soms een hint, een helder moment waardoor de dingen die eerst warrig waren, of vaag, op hun plaats vallen, zodat je stevig in de wereld kunt staan maar niet steeds meegesleept wordt door de waan van de dag.
I have been leading Yogaschool Amsterdam since 1999 and as a Senior (Level 3 certified Iyengar yoga-) teacher I'm authorized to conduct therapeutic yoga classes, train people to become Iyengar yoga teachers and to assess candidate teachers in the context of our Dutch association.
I started taking Iyengar yoga classes with Charles Hond in 1990. Iyengar yoga fascinates me enormously and I would like to share that. I am particularly interested in yoga that speaks to the heart, is clear and challenging. Yoga teaches us a lot about the nature of which we are a part and also about the unchanging soul where appearance, gender, status, age, color, origin do not count. When you practice yoga, you sometimes get a hint, a clear moment that makes the things that were confused, or vague, fall into place so that you can stand firm in the world but not get carried away by the delusions of the day.
Beschrijving
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op zaterdagen 18 en 25 september, om halftwee.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Neem een gastendoekje mee om je voeten af te drogen. Het is fijn als je je yogakleding onder je gewone kleding aantrekt om drukte in nde kleedruimte te vermijden.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school is Saturdays September 18 and 25 at 1:30pm.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
Please take a guest towel to dry your feet and if possible put on yoga clothes under your regular clothes to avoid traffic jam in the dressing room.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Heb je nog nooit eerder yogales gevolgd? Dan is deze les perfect! De Kennismaken met Iyengar yoga-cursus in de school is op zaterdagen 18 en 25 september, om halftwee.
In verband met de maatregelen om het verspreiden van het virus in te dammen verzoeken we je niet te komen als je ziekteverschijnselen hebt of koorts. We vragen je in de school aan de anderhalve meter afstand regel te houden en de hygiëne in acht te nemen. Bereid je voor op je les en kom ajb op tijd.
Neem een gastendoekje mee om je voeten af te drogen. Het is fijn als je je yogakleding onder je gewone kleding aantrekt om drukte in nde kleedruimte te vermijden.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join. Never had a yoga class before? This lesson fits perfectly then! The next Get acquainted with Iyengar yoga-course in the school is Saturdays September 18 and 25 at 1:30pm.
Due to the measures to control the spread of the virus, we request that you do not come if you have symptoms of illness or a fever. We ask you to consider the rule of a meter and a half in the school and to observe hygiene. Prepare for your lesson and please be on time.
Please take a guest towel to dry your feet and if possible put on yoga clothes under your regular clothes to avoid traffic jam in the dressing room.