Wiggel les in zachtere vorm van bewegen.
Deze les is dan ook meer gericht voor mensen die toch wel heel graag wat willen bewegen en hun lichaam soepel willen houden. Maar die het niet op kunnen brengen om “keihard” te gaan sporten. In de les worden yogahoudingen gedaan, rek en strekken van het lichaam, lichte speelse bewegingen op de plank. Tijdens de les worden we lekker meegenomen door de muziek die op de achtergrond draait. Ik zeg probeer het eens uit!!!!!
Jouw eerste 3x meedoen zijn gratis om te kijken of het bij je past . Daarna kost de les 5,- euro per les.
Tot snel!!!????