Mini evenement voor het goede doel Spieren voor Spieren. Deze dag kan je aan verschillende lessen meedoen op vrijwillige donatie voor het goede doel Spieren voor Spieren. Er staat een donatiepot bij de lessen waar je jouw donatie voor die les of voor de hele dag in kan doen.
Het zijn geen volledige lessen van een uur wat normaal wel gebruikelijk is voor alle lessen. Deze lessen zijn meer om er kennis mee te maken en daarna kan je altijd nog een keer een proefles volgen bij de desbetreffende docent. Na de lessen is er namelijk gelegenheid om in de naast gelegen dojo verder over de les na te praten.

Cuppen:
Brigitte geeft een les/workshop over het cuppen. Wat is cuppen? Waar is het goed voor? Er zal een uitleg gegeven worden door Brigitte en je gaat jezelf ook cuppen, en deze cup mag je dan ook meenemen naar huis, om daar verder te gaan met cuppen. Benieuwd wat het inhoud? Of ben je er al mee bekend maar wil je graag meedoen? Schrijf je dan snel in, want VOL=VOL

TREK EEN KORTE BROEK AAN ZODAT HET CUPPEN BIJ JEZELF MAKKELIJKER IS !!!