Ashtanga/Power Yoga
Sabato, 29 gennaio •
09:30 - 10:45
Descrizione
Ashtanga yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga en bestaat uit een vaste reeks asanas (houdingen). Tijdens de Power yoga lessen richten we ons voornamelijk op de eerste serie houdingen van de Ashtanga yoga: de Primary series. Daarin variëren we soms de houdingen en passen we de houdingen aan daar waar nodig is.
Condividi questa lezione
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp