Replay Les: Yin Yoga (15-02-2021) Online

18 februari 2021 • 20:30 - 21:45
Mandy Beun
Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Power Yoga Yoga Therapeut

Beschrijving

Dit is een replay van de yin yoga live les van maandag 15-02. We beginnen met een geleide meditatie met als thema Geduldig zijn/in vrede zijn (Shanti). De houdingen zijn gericht met name op de heupen en benen. De les start bij 9 min 30.
De link voor deze replay is 30 minuten voor aanvang zichtbaar voor de ingeschreven yogi's.