Let op: De link is nu een directe link naar het webinar en zal 30 minuten voor aanvang van de les zichtbaar zijn voor de ingeschreven yogi’s.
Yin yoga is een zachte yoga vorm. Je werkt in op de diepere lagen van het lichaam zoals het bindweefsel en de gewrichten. De houdingen worden voor langere tijd aangenomen (3- 5 minuten). Yin Yoga is rustig maar tegelijkertijd diepgaand. Het heeft een intensieve werking op het lichaam.