Deze les is extra met een proefperiode van 6 weken. Bij voldoende belangstelling wordt deze definitief toegevoegd aan het lesrooster.

Rustige en meditatieve les met de focus op het bindweefsel. De houdingen worden zittend of liggend uitgevoerd. Geen staande houdingen. De houdingen worden 3 tot 5 min aangehouden om zo bij de diepere lagen mbt het bindweefsel te komen. Het doel van deze les is ontspannen en loslaten.