Yinles met het hout-element: Bij het element Hout horen de meer naar buiten gerichte energieën van de lever- en galblaasmeridianen: Deze les past daarom goed bij het voorjaar: in de natuur gaat alles weer groeien en ook kun je een grotere creativiteit zien waarmee mensen hun dagelijkse leven benaderen. De oefeningen in deze les hebben betrekking op de hele zijkant van je lichaam, binnenkant benen en de voorzijde van je borstkas.