Bij deze bijzondere vorm van yoga lig je in een langdurige ontspanning. Het is een prachtige rustgevende ervaring waarbij je de diepere lagen van je lichaam en geest, hoofd en hart kan (leren) ontspannen en stress en spanning los kan laten. De lange Yoga Nidra wordt voorafgegaan door een yogales waarin rustige zachte bewegingen centraal staan, als voorbereiding voor je lichaam en geest op het langere stilliggen.
Kosten: €40 p.p.
Betalen kan via je account door in je account ‘Yoga Nidra Workshop’ toe te voegen en deze aan te klikken om te betalen. Betalen gaat dan gemakkelijk, veilig en snel via Ideal.
Na betaling zal Mieke je inschrijven voor de les.