Een lekker les die iedereen mee kan doen. Mijn lessen zijn altijd een combi van; hatha yoga, yoga therapie, critical alignment en een paar stevige asthanga houdingen. Na de les voel je energie lekker stromen.

Dit is een stevig maar doordachte yoga les. Geschikt voor surfers en voor yogi's die genieten van pittige houdingen. De opbouw is rustig en ik werk naar verschillende houdingen toe, die je goed kunt gebruiken op je board. En ook voor de niet-surfer is dit een leuke les die lekker intens is.