Plan bewust tijd voor jezelf en kom werken aan kracht, souplesse, adem en ontspanning. In deze wekelijkse yogalessen ontdek je hoe yoga je lichaam sterker en soepeler kan maken én je helpt om meer rust en balans te ervaren. De lessen zijn een persoonlijke en gevarieerde mix van Hatha, Ashtanga, Critical Alignment en yogatherapie. Hierdoor zijn de houdingen niet alleen mooi om te doen, maar vooral functioneel, effectief en afgestemd op het lichaam.

Geen les is hetzelfde. Je kunt onder andere verwachten:
🌿 werken aan souplesse en mobiliteit
💪 kracht en spierversterking
🌬️ verdieping en bewustwording van de adem
🧘 ontspanning en lichaamsbewustzijn
🤸 motoriek, balans en coördinatie
✨ verdieping in je yogabeoefening

Of je nu al langer yoga doet of je beoefening verder wilt verdiepen: iedere les biedt ruimte om op jouw eigen niveau te bewegen en te ontdekken.

Tarieven:
- Losse les € 14,-, 1 maand geldig
- Strippenkaart 3 lessen € 40,50, 2 maanden geldig (€ 13,50 per les).
- Strippenkaart 5 lessen € 65,-, 2 maanden geldig (€ 13,- per les).
- Strippenkaart 10 lessen € 125,-, 4 maanden geldig (€ 12,50 per les).

Zet jezelf op de eerste plek. Reserveer je les en kom ervaren wat yoga voor jou kan betekenen. 🌿