Privé les / Coaching Wachtlijst

25 maart 2023 • 10:50 - 11:50
Raadhuisstraat 14
Manon Bosman
Manon heeft ruim 15 jaar ervaring als ondernemer, yogadocent, holistic lifestyle coach en personal trainer. Na haar opleiding en korte carrière in HR heeft ze de switch gemaakt naar de sportwereld en vervolgens de yogawereld. Vanuit Ashtanga Yoga, met als inspiratie en leraren David Swenson en Kino McGregor, is ze zich gaan verdiepen in de zachtere vormen van yoga. Daarnaast is ze geïnteresseerd in de innerlijke mens en innerlijk werk. Het bestuderen van Human Design is hier een groot onderdeel van. Om in eerste instantie zichzelf te leren kennen en ook de mensen in haar omgeving. "Yoga is vanwege het fysieke aspect in combinatie met de diepgang en levensfilosofie een grote passie. Daarnaast vind ik ondernemen fantastisch, het brengt het beste in mij naar boven en dit mag ik combineren in mijn eigen yogastudio!"

Beschrijving

Tijdens een privé les gaan we dieper in op jouw behoeften en wensen. De privéles/coachingssessie geeft inzicht in jezelf.

Manon heeft een passie voor de innerlijke mens en Human Design, een studie die inzicht in wat jou uniek maakt als mens en wat het beste bij jou past. Dit combineert ze in de privé lessen met ruim 13 jaar ervaring als yogadocent, holistisch lifestyle coach en personal trainer. Afhankelijk van jouw persoonlijke vraag bekijken we hoe de sessie vorm geven.

- Verdieping in jezelf
- Flexibiliteit ontwikkelen
- Fysiek en Mentaal ontspannen (in weerstand)
- Meditatie
- Oefeningen om je bewust te worden van je lijf