Own Your Practice
Dinsdag, 16 april • 09:00 - 10:00
Raadhuisstraat 14
Nienke van Dijk
Yoga is mijn passie. Wie weet kan ik mijn passie met je delen en je inspireren. Heerlijk om met je lichaam bezig te zijn en gehoor te geven aan het verlangen naar een spirituele practice. Ik ga graag met je mee op pad. Gaan we op onderzoek uit; wie ben ik? Wat leeft er in mij? Hoe maak ik verbinding met mezelf? Wat is yoga? Nienke heeft een Ashtanga Yoga opleiding gevolgd en de Yin Yoga opleiding. Daarnaast heeft ze een eigen Yogastudio in Eindhoven gehad.
Boek nu
Beschrijving
Deze les staat in het teken van jouw eigen yoga practice. Je leert de zonnegroeten, staande houdingen en zittende houdingen van de Ashtanga Yoga. En de basis van de yogafilosofie en de techniek van houdingen.

Iedereen kan meedoen, van beginners tot gevorderden. Je wordt begeleid in het leren van zelfstandig yoga doen.

Je wordt uitgenodigd om te groeien in je zelfvertrouwen en je zelfstandigheid.

English
This class focuses on your own yoga practice. You will learn the sun salutations, standing postures and seated postures of Ashtanga Yoga. And the basics of yoga philosophy and technique of postures.
Deel deze les Voeg toe aan kalender