Hanne Schmeits

Hanne heeft een Hatha-Vinyasa opleiding gevolgd.

"Tijdens mijn burnout in 2019 ontstond mijn passie voor yoga. Lang had ik mijn lichaam en geest overvraagd en het was dan ook niet gek dat mijn lichaam me letterlijk in de steek liet. Wat ik mocht leren van mijn burnout is dat vertragen net zo waardevol (of misschien wel waardevoller) is als versnellen en dat het constant zoeken is naar die balans tussen uitersten.

Omdat ik toch wilde blijven bewegen verdiepte ik me in yoga. Wat ik toen nog niet wist en nu ontzettend waardeer, is dat yoga zoveel meer is dan alleen een fysieke beoefening.

Balans tussen inspanning en ontspanning, zachtheid en ruimte staan centraal in mijn lessen".
 

Aankomende lessen

Woensdag, 1 mei 19:30
Slow Vinyasa

Raadhuisstraat 14

Woensdag, 8 mei 20:45
Yin Yoga Studio

Raadhuisstraat 14

Recente video's

Deze docent heeft nog geen video's geüpload.

Andere docenten bij Yogastudio Aalst Waalre